Sensi Journal

L'ipocondria, una condizione di ansia per la salute, è stata riconosciuta da secoli e oggi è esacerbata dall'industria del benessere e dalla tecnologia. L'ossessione per i dati sulla salute, alimentata...

La nutrizione olistica rappresenta un approccio avanzato all'alimentazione, considerando l'individuo come un'unità di corpo, mente e spirito. Diversamente dall'approccio classico che si basa sul conteggio delle calorie, la nutrizione olistica...

Lo stress e altri fattori ambientali e comportamentali, come una cattiva alimentazione, mancanza di sonno, fumo, esposizione ai raggi solari e inquinamento, contribuiscono all'"esposoma cutaneo", accelerando l'invecchiamento della pelle e...