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Que signifie détox ? Pourquoi est-il important d’entreprendre un programme de désintoxication sérieux lors des changements de saison ?
Détox c'est un terme très à la mode et qui signifie « détoxifier » , c'est-à-dire libérer sérieusement son corps des substances toxiques, selon des protocoles équilibrés qui englobent de multiples activités.
Détox cela ne signifie pas seulement se désintoxiquer de la nourriture pour perdre du poids, mais aussi de l'alcool, des médicaments, des drogues, du stress et de la pollution de l'environnement.
En réalité, dans l'usage courant, la détoxification est devenue une façon de faire référence aux régimes et aux aliments qui peuvent améliorer le fonctionnement des mécanismes normaux de purification et de désintoxication de l'organisme.
Il n’est pas évident que ceux qui n’ont pas besoin de perdre du poids ne devraient pas se désintoxiquer, par exemple parce que le foie ne fonctionne plus correctement comme organe excréteur.
La neutralisation des toxines est donc très importante car elle joue un rôle majeur dans la prévention des tumeurs dont les oncogènes proviennent de l'environnement (polluants, aliments, tabac, etc.).
À exposition égale aux toxines, le risque est plus grand pour les personnes dont la désintoxication est incomplète.
Le chardon-Marie, le pissenlit, l'artichaut et le romarin sont très utiles pour le drainage du foie, ils augmentent la sécrétion et le flux de bile, qui a pour tâche d'éliminer les toxines que le foie a déjà neutralisées.
Le traitement de l' intestin est également d'une grande importance car la flore bactérienne dysbiotique transforme de nombreuses toxines présentes dans le tractus intestinal, augmentant leur nocivité, en plus d'être elle-même productrice de toxines.
Il y a de fortes chances que la détoxification physiologique de l'organisme, recommandée au moins une fois à chaque changement de saison, ait besoin d'être favorisée lorsque les actions suivantes se produisent :
- exposition aux toxines environnementales (pollution, fumée, solvants chimiques)
- utilisation de médicaments (notamment pilules contraceptives et antibiotiques)
- apport insuffisant en vitamines et minéraux dans l'alimentation
- consommation d'alcool et de drogues
- mauvaise fonction intestinale, dysbiose
- problèmes de peau (eczéma et urticaire, acné, psoriasis, démangeaisons sans causes précises)
- maux de tête fréquents
- une fatigue constante
- intolérance alimentaire
- mauvaise haleine
- nausée
- digestion lente
- perte d'appétit au réveil
- somnolence après les repas
- difficulté de concentration
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Sensi Skinfood croit en l'importance des actions détox
qui représentent la "sine qua non" pour une forme physique et esthétique au nom de la santé et de la beauté et c'est pourquoi tout parcours de bien-être esthétique part toujours des soins et services inclus dans les protocoles détox. que nous recommandons aux hommes et aux femmes de vivre de plus en plus sainement plus longtemps, en éliminant le stress et les angoisses d'une vie trépidante, la dépression et les sautes d'humeur, l'insomnie fréquente, la fatigue physique et mentale, le gonflement intestinal, la constipation ou la diarrhée, toutes causes d'imperfections et vieillissement prématuré.